Charaktery 9/2020

Cena: 15,90 zł

„Charaktery” to czasopismo, które od 25 lat popularyzuje wiedzę psychologiczną w sposób zrozumiały dla czytelników. W tym wydaniu zastanawiamy się, w jaki sposób rytuały dnia codziennego pozwalają nam zaprowadzić porządek w życiu i naszej głowie.

Patroni

Z wydania dowiesz się:

  • Jak rytuały wpływają na nasze poczucie dobrostanu i dlaczego ich potrzebujemy?
  • Jak wyjść poza tematy tabu w komunikacji z dziećmi?
  • Jak żyją, z czym się zmagają i co czują osoby z FAS?
  • Dlaczego różnimy się od siebie podatnością na odczuwanie wstydu i poczucia winy i jak te emocje wpływają na nasze relacje z innymi?
  • W jaki sposób poradzić sobie z toksyczną więzią w relacji partnerskiej?
  • Jak radzić sobie z kryzysami, wykorzystując praktykę współczucia?
  • Jak praktykować hygge, by zwiększać swój dobrostan i budować odporność na stres?
  • Jakie są najczęstsze przeszkody w komunikacji w bliskich relacjach i jak możemy sobie z nimi poradzić?

Podobne produkty