Charaktery 6/2021

Cena: 15,90 zł

„Charaktery” to czasopismo, które od 25 lat popularyzuje wiedzę psychologiczną w sposób zrozumiały dla czytelników. W tym wydaniu zastanawiamy się, skąd czerpać siłę i odwagę, by wejść w niewiadome, kochać, szukać sensu i być sobą.

Patroni

Z wydania dowiesz się:

  • Jak w czasach kryzysu zmierzyć się z własnym lękiem i zawalczyć o to, co dla nas ważne?
  • W jaki sposób mężczyźni przeżywają emocje i jak postrzegają świat?
  • Jak odnaleźć w sobie odwagę, by rozmawiać w związku o tym, co trudne?
  • Jak zadbać o siebie w roli rodzica?
  • Jak uwolnić się od przymusu bycia ideałem, zaakceptować swoje błędy i odpoczywać bez poczucia winy?
  • Czy konopie mogą mieć pozytywny wpływ na nasze zdrowie i samopoczucie?
  • Za pomocą jakich technik zadbać o własny sen, by stał się gwarancją dobrego funkcjonowania w ciągu dnia?
  • Jakie ćwiczenia i praktyki pomogą nam wzmacniać poczucie własnej wartości u dziecka?
  • Dlaczego otwarcie na drugiego człowieka pozwala budować nie tylko relacje, ale też siebie samego?
  • Jaką korzyść może przynieść życie offline?

Podobne produkty