Poradnik pozytywnego myślenia

Cena: 29,00 zł

Zaloguj się

Sformułowanie „myślenie pozytywne” robi dziś zawrotną karierę. Pod tym określeniem kryje się najczęściej szereg mało wartościowych rad.

„Poradnik pozytywnego myślenia”, napisany przez Natalię de Barbaro, nie ma jednak na celu zaopatrywania nas w podane na tacy, sztuczne przepisy. Jest to zbiór wartościowych i ciekawych felietonów, z których wyłowisz najcenniejsze i najbardziej przydatne rady dotyczące praktykowanego w życiu mindfulness oraz myślenia w sposób pozytywny.

Dzięki temu poradnikowi dowiesz się, z jakich źródeł (książek, piosenek) czerpać natchnienie w stronę przeorganizowania własnych, przeszkadzających nawyków i jak odróżnić autentyczną serdeczność od tej „taśmowej”, którą karmi się każdego. Autorka nie karmi nas motywacyjnymi sentencjami – wręcz przeciwnie! Udowadnia jednak, że warto spojrzeć na świat z szerszej perspektywy.

Patroni

„Poradnik pozytywnego myślenia” to zbiór 10 felietonów – poruszających i wskazujących, co można w sobie zmienić, by mocniej czerpać z życia. Ciekawe historie, napisane przez doświadczoną psycholożkę, pokażą, w jaki sposób szukać w życiu tego, co nas zbuduje.

Z tej publikacji dowiesz się:

• Jaka jest etymologia słowa „neseser”? W jaki sposób neseser może odnosić się do naszych potrzeb, zarówno tych najważniejszych, jak i stanowiących dopełnienie komfortu?

• Co zrobić, by przestać szukać potrzebnych nam rzeczy w miejscach, w których ich nie ma i przestać opierać się na reklamach?

• W jaki sposób nauczyć się ufać swojej intuicji, zatrzymać się i rozpocząć czułą rozmowę z samym sobą?

• Czym jest tzw. „Otwarty Sekret”? Czy warto go praktykować, czy może powinniśmy go odrzucić?

• Czy warto udawać w mediach społecznościowych innego człowieka, niż tego, którym jesteśmy w rzeczywistości? Na ile jesteśmy autentyczni w relacjach z ludźmi?

• W jaki sposób nauczyć się przyjmować krytykę i spokojnie zastanowić się, na ile jest słuszna?

• Czy robiąc nawet słuszne rzeczy, staramy się osiągnąć moralną przewagę nad innymi?