Z publikacji dowiesz się:
- Jaka jest wartość energetyczna i podział każdego jadłospisu?
- Ile płynów każdego dnia powinno wypić dziecko?
- Jakie płyny w ciągu dnia powinno pić dziecko z alergią na mleko krowie?
- Jaka ilość produktów i kalorii przypada na jedną porcję posiłku? Jak przygotować posiłek krok po kroku?
- Czym zastąpić mleko krowie w codziennym żywieniu? Jak zadbać o odpowiedni poziom wapnia i innych minerałów, skoro z diety wykluczono mleko krowie?
- Jak przygotować smaczne posiłki dla dziecka na każdy dzień?
Mimo że alergia na mleko krowie może mocno zaburzać proste, codziennie żywienie, niniejsze jadłospisy pokazują, że stosowanie odpowiedników i alternatyw dla krowiego mleka nie musi być trudne. Dzieci szybko adaptują się do zmian żywieniowych, a dobrze skomponowane składniki sprawią, że nawet nie odczują braku mleka krowiego! Jadłospisy są niezwykle zróżnicowane, co sprawi, że dziecko nie znudzi się potrawami, a Ty nie będziesz odczuwać monotonii przygotowawczej! Oprócz tego każde menu zawiera prosty przelicznik domowej miary (szklanka, łyżka), co sprawia, że specjalistyczne narzędzia np. waga, nie będą potrzebne.
